Hypnose- & Gesprächstherapie

Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren mehr Leben. (Alexis Carrel)

Jeder Mensch wünscht sich eine gewisse Ausgeglichenheit. Er möchte sich sicher und gelassen fühlen, sein Leben bewusst gestalten und glücklich sein. Das, was wir erleben, soll im Einklang mit unseren Vorstellungen und Erwartungen stehen. Das gelingt nicht immer, die Gründe oder Ursachen können vielfältig sein: akute Belastung, frühere Erlebnisse, eine negative Interpretation des Erlebten u.v.a. Dadurch können sich Spannungen aufbauen, die als sehr unangenehm erlebt werden. Unbewusste Ängste und Verhaltensmuster zeigen sich häufig in Form von körperlichen Symptomen. Es kann zu Schlafstörungen kommen, zu Schmerzen, Ängsten, Zwängen, Alkoholmissbrauch… die Darstellung, dass unser inneres Gleichgewicht gestört ist, kann vielfältig sein und häufig ist der Zusammenhang bewusst nur schwer zu erkennen. Gesprächstherapie kann helfen, Erkenntnisse und neue Lösungswege zu finden. Der Einsatz von Hypnose ist hilfreich, weil die Ursachen häufig in der Vergangenheit liegen und wir über das Unterbewusstsein einen viel deutlicheren Weg zu den Gefühlen haben und darüber an die auslösenden Situationen kommen können.