Psycho- und Hypnosetherapie

Psychotherapie für einen gesunden  Geist,
Hypnose, damit es Ihnen schneller wieder gut geht!


Wenn der Geist keine Ruhe findet, unangenehme Gefühle den Tag dominieren, der Schlaf keine Erholung bringt oder wenn der Körper erschöpft und müde ist, zittert oder schmerzt, taub wird oder kribbelt, wenn Arzt für Arzt sucht und untersucht, wenn alle Behandlungsideen erfolglos sind, dann steckt häufig eine Überlastung der Psyche als Ursache dahinter. Der Auslöser kann ganz offensichtlich sein, er kann aber auch versteckt, verschoben, unbewusst sein. Der Körper bringt äußerlich zum Ausdruck, was innerlich vonstatten geht. Ein kleines Experiment: Schließen Sie die Augen und denken an einen wunderschönen Moment, ein Erlebnis voller Glück und Liebe, vielleicht finden Sie in Ihrer Erinnerung einen solchen Moment. Tauchen Sie ganz und gar darin ein. Sofern Ihnen dieses gedanklich gelingt, werden Sie in Ihrem Gesicht eine Entspanntheit, ja vielleicht sogar ein Lächeln wahrnehmen können. Wenn sie umgekehrt an eine Person denken, die Sie überhaupt nicht mögen und die Ihnen äußerst unsympathisch ist, werden Sie auch hier eine Veränderung Ihrer Gesichtszüge spüren. Dies läuft völlig unbewusst, es entspricht einfach dem neurologischen Netzwerk, welches mit Glück bzw. Unerfreulichem verknüpft ist. Und zu Freude gehört nun einmal das Lächeln und die Anspannung zum Hab-Acht-Modus.

Psychotherapie kombiniert mit Hypnose stellt eine effiziente Form dar, für Richtungen  nach vorn oder auch zurück, offen zu sein. Mit Hilfe von Hypnose nehmen wir die Gefühle als Wegweiser, denn es geht letztendlich darum, sich gut zu fühlen. Und was könnte ein besserer Wegführer sein, als das eigene Gefühl. Verstehen Sie mich insofern also mehr als Reiseleiter, auf dem Weg von ihren unerwünschten Gefühlen hinzu innerer Entspanntheit, Gelassenheit und innerem Glück. Das klingt erst einmal sehr angenehm, doch täuschen Sie sich nicht, was jahrelang verdrängt, genährt und etabliert wurde, braucht schon eine gute Bereitschaft zur Mitarbeit. Ihre Entschlusskraft, etwas zu ändern, selbstkritisch alte Muster zu überprüfen, neue Muster auszuprobieren, zu reflektieren und neue Wege zu gehen. Mein Angebot an Sie ist, Sie als unermüdlicher Begleiter auf der Suche nach dem für Sie richtigen Weg zu unterstützen, immer wieder auszuprobieren, was für Sie gut und machbar ist, was Ihnen im Weg steht, welche Möglichkeiten sich anbieten und wie sie mit alten Erlebnissen umgehen können. Es gibt nichts, was es nicht gibt und somit ist auch das Leben keine Einbahnstraße. Auch wenn Sie schon gar nicht mehr daran glauben, dass es auch für Sie in die andere Richtung gehen könnte, übernehmen Sie wieder das Ruder und wir finden neue Wege.